생리주기 계산 방법, 이렇게 해보세요!

여성의 몸은 한 달을 주기로 놀라운 변화를 겪습니다. 특히 생리 주기를 정확히 아는 것은 단순히 다음 생리 예정일을 예측하는 것을 넘어, 자신의 건강 상태를 체크하고 임신 가능 기간인 가임기와 배란일을 파악하는 데 매우 중요합니다. 하지만 "내 주기는 며칠인지", "배란일은 어떻게 계산하는지" 헷갈릴 때가 많죠. 달력과 약간의 계산만으로 자신의 생리 주기를 파악하고, 다음 생리 예정일과 배란일을 예측하는 계산 방법을 상세하게 알려드립니다. 이제 내 몸의 리듬을 정확히 파악해 보세요!내 생리 주기, 언제쯤? 정확한 계산 방법 & 배란일 예측! (ft. 생리 주기 계산, 배란일, 가임기) 1. 생리 주기, 왜 알아야 할까? (몸의 신호등!) 규칙적인 생리 주기는 여성 건강의 중요한 지표 중 하나입니다. 내 ..